FITNESS

Zajęcia Fitness

Zajęcia stworzone z potrzeby „zejścia z kanapy” i chęci zadbania o swoją formę i zdrowie.  Lubimy holistyczne podejście do rozwoju człowieka. Bardzo bliska jest nam idea traktowania naszego ciała i umysłu jako nierozerwalnej całości.

Ilość zajęć

Naszą fitnessową przygodę prowadzimy z tabatami, interwałami, treningami obwodowymi i innymi formami ćwiczeń pod czujnym okiem rewelacyjnej instruktorki Władzi Rduch. Spotykamy się 2 x w tygodniu. Zajęcia trwają 60 min.

Zajęcia Fitness

Skip to content